哈佛大学声名远扬。然而，现任哈佛大学校长的劳伦斯·萨默斯却很想知道，为什么有些学生在哈佛的经历很成功，而有些学生却平平淡淡。他找到哈佛教育学院院长杰姆斯先生，请他通过研究，评估一下哈佛培养出来的学生，以及哈佛学子怎样才能让大学生活过得充实而愉快。

　　杰姆斯先生是位训练有素的统计学家，他召集了一批来自哈佛大学其他24个机构的同事，就校长的这个问题开始研究，希望从中找到答案。

　　最近，杰姆斯先生已经将他们的研究结果和自己的妙点子写成了一份报告“成功 你最棒的哈佛学业”，为学生们如何在哈佛获得学业成功提供“杰姆斯建议”。哈佛的许多教学方针也根据这个建议做了相应调整。杰姆斯说：“我们的研究结果表明，学生可以有很多方法来提升他们的大学经历。”

　　在三个月的研究中，杰姆斯先生及其同事先后采访了2000多名哈佛学生，同时与50多名专家和教授进行了探讨，就“业余时间干什么”“哈佛的教学质量如何”“有何建议”，及他们本人的情况，如所在的学院、个人选择、学业成绩、将来希望从事什么职业以及大学生活是否快乐等问题，进行了广泛的调查和研究。目的是确定哪种因素最有助于学生提高学习成绩，并给他们带来学业成功的大学生活。

　　相信杰姆斯的建议，对即将踏入大学校门或已经置身其中的你，一定会有所帮助！

　　No.1

　　列出一个最佳时间表

　　在受访的哈佛学生中，那些学习成绩优秀和成绩差的学生之间有个最大的区别：成绩优秀的学生将“时间”挂在嘴边，而成绩差的学生却从来不说这个词。一些学生说，当他们在大学里延用高中时代“在自习室里学习25分钟、运动后学习35分钟、饭后再学习45分钟”的时间安排时，成绩就总上不去：但当他们采取连续学习几个小时的办法后，学习成绩和对课程的理解力都提高了。

　　“杰姆斯建议”：学习时间安排不合理的学生可以自己做试验，列出一个最佳的时间安排表。

　　No.2

　　开展学业咨询

　　哈佛的学业咨询，是指由专业的学业辅导咨询师为学生提供的一对一咨询辅导。哈佛学生可以通过免费预约，与咨询师面谈，而学习咨询处则主要负责提供良好的咨询等环境。

　　“杰姆斯建议”：在预约之前，学生可以通过学习咨询处网站对咨询师的教育背景、学术兴趣以及个人背景进行了解，并选择适合自己的咨询师。

　　No.3

　　课堂笔记训练有素

　　研究证明，学生记得越多越好，成绩提高得越快，没有什么方法能比记大量课堂笔记更能提高学生成绩的了。如果学生能在最后两年里一直坚持记笔记的习惯，当大学生活结束该写毕业论文时，训练有素的你就会觉得那是“小菜一碟”。

　　“杰姆斯建议”：学生上课时应该带上许多小纸片，而不是一两张大纸做课堂笔记。一个星期有9-12个小时，也就是只要有40%的上课时间做笔记，你的学习成绩就会大大提高。

　　No.4

　　一起写作业很有帮助

　　一般情况下，学生们都是单独完成作业的，这对写作业很少有帮助。当学生独立完成自己的作业后，如果和4-6个同学一起讨论结果，哪怕一个星期只有一次这样的讨论，都能提高他们理解问题的能力，并激发他们学习的兴趣。

　　“杰姆斯建议”：学生完成课后作业很重要，但关键是要有一种好的方法，使他（她）能理解作业中所有的问题。这种方法就是一起写作业，特别是一起写作业中的讨论尤其对科学系的学生很有帮助，因为科学是一门更加独立和复杂的课程。

　　No.5

　　混合选课收获多

　　在哈佛校园里，许多学生为了拿到学位，选修了大量课程，但他们的收获却不多。这些学生通常这样选课：大一学必修课，大二学主修课，大三学主修课中的高级必修课，最后一年则选择一些兴趣课，就像饭后的甜点似的。当然，如果能在小班（少于15个人）里上课，学生被教师指导的机会较多，学习成绩提高得也会更快。但问题是，大部分学生不可能进入小班；而且大一的基础课涉及范围太广，他们来不及咀嚼消化；到大二学主修课时又觉得很枯燥；待到高年级选读的兴趣课比较“刺激”时，他们才后悔为什么当初不多选读兴趣课，如日语、历史、统计等。

　　“杰姆斯建议”：大学生活真正成功的学生，就是从一年级便开始混合选课，既学必修课，又选主修课和兴趣课，就像一个人去购物，不仅买生活必需品，也买其他的东西。这样，几种课程互相调剂，学生学习起来才有兴致，也更专心。相反，每一学年单调地学一种课程的学生，通常都觉得学习乏味，心里不痛快。

　　No.6

　　组织朋辈辅导

　　学业朋辈辅导是哈佛大学及其他学院的一种学习形式，指在某门科目上遇到学习困难的学生申请由高年级或同年级在该科目学习优秀的学生作为辅导员，辅导内容包括解释学习内容、指导学习方法等。

　　“杰姆斯建议”：学生们可以通过申请朋辈辅导，咨询课程学习中遇到的问题，讨论与课程相关的概念，准备相关的考试等，同时学习咨询处对朋辈辅导进行有效的督导，确保辅导工作有效进行。