中国社会科学网讯（通讯员赵宇）近日，庆元县党群系统第三季度集中上党课活动在县委党校如期开讲，县直机关党工委书记刘良主持学习，党群系统120余名党员干部参加听讲。

　　为增强干部心理健康意识，缓解心理压力，进一步加强干部心理健康教育，引导干部正确排解压力，培养科学生活方式，塑造积极健康人生，本次活动特邀丽水市心理卫生协会理事长、丽水市生态休闲养生(养老)经济促进会药养分会秘书长、国家二级心理咨询师、健康管理师林美琴作专题讲座。

　　本场讲座以“干部心理健康与心理调适”为主题，林老师用通俗易懂、循循善诱的语言和大量生动典型的案例，从心理健康涵义标准、干部心理问题现状、心理问题的原因、心理调适的方法四个方面进行了细致而生动的讲解，并指导广大党员干部如何正确认识自我，有效摆脱心理困扰，不断完善自己，通过合理定位人身目标，保持良好的家庭关系来维护和提升心理健康。讲座现场气氛热烈，干部们听完讲座后深受启发，纷纷表示在以后的工作和生活中，要正确面对遇到的困难和挫折，及时缓解自身心理压力，有效预防心理问题，以过硬的心理素质和良好的精神状态幸福生活、快乐工作。